jak fajnie

siema wrocilem ze szkoly postraszylem droche dyrektorke i bardzo mila bez problemu przepisala mnie do tej klasy co chailem isc pozatym na wf gralismy w kosza i 3 klasy dziewczyn okolo 50 osob robily za widownie, masakra jak fajnie

Wypiska z dzisiejszego treningu: jako że wczoraj były te nieszczęsne jabłka, to trening dziś zrobiłam za wczoraj i dziś: 1. wyciskanie: 5x20, 25, 27,5; 30x4; 32x2 chcialam spróbować więcej ale nie było pomocy 2. wiosłowanie w opadzie: 5x40, 45, 45, 47,5; 50 3. wyciskanie sztangielek na skosie: 4x9, 9, 8x12, 8x12 4. opuszczanie na drążku: 5x5 (dwa [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=7sswPewX84U&feature=related jak fajnie brzmi "suka" jak sie chłopak denerwuje

wow jak fajnie tutaj sie zrobilo:-) a u mnie niestety niefajnie. caly tydzien kalorycznosc na poziomie 1600-1700 na dzien i co? pomiary niedzielne to masakra! pomiary: 2.10 - 9.10 - 16.10 - 23.10 biust: 98 - 99 - 98 - 98 (bz) pod biustem: 84 - 84- 84 - 84 (bz) talia: 85 - 84 - 83 - 84 (+1) pepek: 93 - 92 - 91,5 - 93 (+1,5) biodra: 102 - 102 - 102 [...]

Wiec tak tointex nakladaj sobie jako krem na dzien, on sie bardzo dobrze wchlania wiec mozesz na to polozyc zasypke linomag tylko nie za duzo zebys bialy nie byl. Zobaczysz jak fajnie matowi :)) A na noc poloz sobie lek od dermatologa jezli takowy masz. NAjlepiej mi napisz jaki masz lek i w jakiej postaci, bo jezeli masz jakis roztwor albo krem to [...]

[...] w treningach i w trzymaniu czystej miski. Sądzę, że z czystą michą to tak bez przesady z tym tłuszczem. Poza tym - jeszcze bardziej się uwidoczni? Przecież u Ciebie nie ma go tak dużo, żeby tak mówić. :-) Zobacz sobie dziennik AMiU w Fit - teraz jest na masie i jak fajnie wygląda. ;-) Zmieniony przez - pestka960 w dniu 2015-04-27 15:42:10

Jak fajnie:-)) a Malutek ile latek? ja miałam okazję raz być na kajaczkach, cudownie było. Udanego wypoczynku:-*

[...] się na to i na inne zdarzenia związane z niskiem terosteronem.Ale teraz jestem do tego wszystkiego dobrze nastawiony i wierzę, że dam radę i, że to PCT to będzie w jakiś sposób pozytywne doświadczenie. Mój dobry kolega całe życie trenuje. I był na półrocznej bombie złożonej z kilku środków. Potem na PCT czuł się "hu**wo", ale dalej [...]

Jeśli moja nadwaga to tylko prowokacja To jest ZA***ISCIE !!! W takim razie nic nie musze robic Jak fajnie !!! Łoś

jak ja trenuje rano i leciałem na IF to wiesz jak fajnie się ćwiczy na czczo?

jak fajnie, bo jeszcze recenzji nie dalem teraz to mam motywacje

[...] więcej zrobić, aby było poprawnie technicznie. Następnym razem muszę dać radę więcej :-) 5. Co tu komentować :-) Choroba już praktycznie przeszła poza utrzymującym się osłabieniem i katarem. Nie przeszkadza mi to jednak w trenowaniu (i dobrze, jak fajnie było znowu iść na siłownię;-] ) Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2013-10-21 20:52:57

[...] http://www.sfd.pl/wrong%2Frekompozycja%2Ffoty_str.1%2C11%2C49_50%2Cpodsumowanie_str.81%2C83-t602162-s81.html wiem, ze porywajacej sylwetki nie mam, ale to akurat geny, taka budowa, choc wierze, ze widac roznice juz nie wspomne jak fajnie mi redukcja szla na tych treningach i diecie SFD blyskawicznie -6kg przy pelnym brzuchu i smacznych potrawach

O jak fajnie, w sumie czasami czlowiek mysli co u tych co nie pisza sie dzieje, to dobre informacje masz, milo uslyszec

Trochę jestem nie w temacie o co kaman,ja idę w koszulce po dziadku też jest fajna Ja teraz nudzę się przed chwilą byłem po napoje magiczne,wicie jak fajnie po nich jest helikopter mam w głowie haha^^ POzdro,Ci co muszę dojechać na sylwka to jezdzcie z głową i ostrożnie zebyście dojechali ziomy

korwa raz wzielem naj**any jak szpadel tego helfire i mnie przebudzilo o mowie jak fajnie i piwko mowie jeszcze raz se wezme zapodalem 4 porcje az mi piana z ryja szla i cala noc nie spalem mowie lepsze nisz scierwo ale nigdy wiecej przynajmniej nie w takich ilosciach eeeeeeeeee!!!!!!

dokładnie, ja dopiero teraz jak skończyłam studia, to doceniam, jak fajnie było - człowiek wstawał rano, stwierdzał, że jest brzydka pogoda i sie kładł z powrotem do łóżka a teraz nie ma, że pada, że śnieg, że cośtam - trza zasuwać do roboty

zmiany zmiany :-) Tyleczek szczegolnie bokiem widac jak fajnie sie podniosl ;-)

Mis 8-) ,jesteś };-) ,jak fajnie ! Myślę ,że jeszcze pociągnę do Świąt redukcję i póżniej obowiązkowo regeneracja :-))

elo co nowego w weekend?? patrzcie jak fajnie mam w dodaj/usun programy jak przesuwam z prawej strony suwakiem to czarny obraz mi sie pokazuje